درباره ماسطح بالای اسید اوریک

سطح بالای اسید اوریک در بدن می‌تواند باعث تشکیل کریستال‌های اسید اوریک شود و منجر به نقرس گردد. برخی از غذاها و نوشیدنی‌هایی که سرشار از پورین هستند، می‌توانند سطح اسید اوریک را افزایش دهند.

سطح بالای اسید اوریک چیست؟

اسید اوریک یک ماده زائد است که در خون یافت می‌شود.'اسید اوریک زمانی ایجاد می‌شود که بدن مواد شیمیایی به نام پورین‌ها را تجزیه می‌کند. بیشتر اسید اوریک در خون حل می‌شود، از کلیه‌ها عبور می‌کند و از طریق ادرار از بدن خارج می‌شود. غذاها و نوشیدنی‌های سرشار از پورین نیز سطح اسید اوریک را افزایش می‌دهند. این غذاها عبارتند از:

غذاهای دریایی (به خصوص ماهی سالمون، میگو، شاه‌میگو و ساردین).

گوشت قرمز.

گوشت‌های اندامی مانند جگر.

غذاها و نوشیدنی‌های حاوی شربت ذرت با فروکتوز بالا و الکل (به‌ویژه آبجو، از جمله آبجوی بدون الکل).

اگر اسید اوریک بیش از حد در بدن باقی بماند، وضعیتی به نام هایپراوریسمی رخ می‌دهد. هایپراوریسمیمی‌تواند باعث تشکیل کریستال‌های اسید اوریک (یا اورات) شود. این کریستال‌ها می‌توانند در مفاصل رسوب کرده و باعث ...نقرس، نوعی آرتروز که می‌تواند بسیار دردناک باشد. همچنین می‌توانند در کلیه‌ها رسوب کرده و سنگ کلیه تشکیل دهند.

در صورت عدم درمان، سطح بالای اسید اوریک در نهایت ممکن است منجر به آسیب دائمی استخوان، مفاصل و بافت، بیماری کلیوی و بیماری قلبی شود. تحقیقات همچنین ارتباط بین سطح بالای اسید اوریک و دیابت نوع 2، فشار خون بالا و بیماری کبد چرب را نشان داده است.

اسید اوریک بالا و نقرس چگونه تشخیص داده می‌شوند؟

نمونه خون گرفته شده و برای تعیین سطح اسید اوریک آزمایش می‌شود. اگر سنگ کلیه دفع شود یا با جراحی برداشته شود، خود سنگ ممکن است آزمایش شود تا مشخص شود که آیا سنگ اسید اوریک است یا سنگی از نوع دیگر. تشخیص سطح بالای اسید اوریک خون به معنای تشخیص آرتروز نقرسی نیست. برای تشخیص قطعی نقرس، کریستال‌های اسید اوریک باید در مایع گرفته شده از مفصل متورم یا با تصویربرداری ویژه از استخوان‌ها و مفاصل (سونوگرافی، اشعه ایکس یا سی تی اسکن) مشاهده شوند.

سطح بالای اوریک چگونه درمان می‌شود؟

اگر شما'در صورت بروز حمله نقرس، می‌توان از دارو برای کاهش التهاب، درد و تورم استفاده کرد. باید مایعات زیادی بنوشید، اما از مصرف الکل و نوشیدنی‌های شیرین خودداری کنید. یخ و بالا نگه داشتن عضو مفید هستند.

سنگ کلیه ممکن است در نهایت از طریق ادرار از بدن خارج شود. نوشیدن مایعات بیشتر مهم است. سعی کنید روزانه حداقل 64 اونس (8 لیوان با حجم هشت اونس) بنوشید. آب بهترین گزینه است.

پزشک شما همچنین ممکن است داروهایی تجویز کند که با شل کردن عضلات حالب، مجرایی که ادرار از طریق آن از کلیه به مثانه می‌رسد، به عبور سنگ‌ها کمک می‌کنند.

اگر سنگ برای دفع خیلی بزرگ باشد، جریان ادرار را مسدود کند یا باعث عفونت شود، ممکن است لازم باشد سنگ را با جراحی خارج کرد.

آیا می‌توان سطح بالای اسید اوریک را مدیریت و از آن پیشگیری کرد؟

سطح بالای اسید اوریک را می‌توان مدیریت کرد و با یک برنامه طولانی مدت مدیریت بیماری، درد مفاصل را کنترل و متوقف کرد. پزشک شما می‌تواند داروهایی تجویز کند که رسوبات کریستال‌های اسید اوریک را حل می‌کنند. ممکن است به یک درمان مادام العمر برای کاهش اورات نیاز باشد، با داروهایی که از شعله‌ور شدن نقرس جلوگیری می‌کنند و در نهایت کریستال‌هایی را که از قبل در بدن شما وجود دارند، حل می‌کنند.

راه‌های دیگر برای کمک به کنترل سطح بالای اسید اوریک عبارتند از:

در صورت لزوم، کاهش وزن.

مراقب آنچه می‌خورید باشید (مصرف شربت ذرت با فروکتوز، گوشت‌های ارگانیک، گوشت قرمز، ماهی و نوشیدنی‌های حاوی الکل را محدود کنید).

چگونه اسید اوریک خود را آزمایش کنیم

به طور کلی، هنگامی که بدن علائم اسید اوریک بالا را نشان می‌دهد، توصیه می‌شود برای معاینه فیزیکی مربوطه به بیمارستان مراجعه کنید. اگر مشخص شد که اسید اوریک بالایی دارید، باید مصرف دارو و بهبود عادات زندگی خود را برای کاهش اسید اوریک در نظر بگیرید. در این دوره، می‌توانید از یک دستگاه آزمایش اسید اوریک قابل حمل برای آزمایش روزانه اسید اوریک استفاده کنید تا اثر درمان و وضعیت جسمی خود را کنترل کنید.